Tambahan

Risalah Tablet Hati

The tablet hati hati Adakah mereka makanan binaraga yang baik atau adakah mereka hanya suplemen yang sudah ketinggalan zaman?

Sebaliknya, tablet hati mungkin salah satu daripada makanan tambahan lebih penting daripada a pembina badan Saya boleh ambil. Terutama jika ini adalah persediaan yang kompetitif yang sengit dan juga melakukan latihan aerobik. Anda tidak boleh mengabaikan kepentingan super ini tambahan. Mungkin kerana ia telah lama ada, dan kini syarikat-syarikat tambahan membawa kepada banyak perkara eksotik yang lain, hati tidak benar-benar menikmati reputasi yang baik.

Apabila anda berfikir tentang latihan pembina badan anda berfikir menghasilkan tenaga untuk tempoh masa yang panjang.

The tablet hati membantu untuk melaksanakan tindakan ini secara langsung, dengan menyediakan besi organik, protein dan kompleksnya vitamin B, semua kualiti hebat, bercakap berkhasiat. Lihatlah ini dengan lebih terperinci.

The besi adalah penting untuk pertumbuhan pembina badan kerana perlu untuk pembuatan dua perkara penting protein daripada badan hemoglobin, konstituen globul darah yang memberikan warna merahnya, dan myoglobin, protein yang mengangkut oksigen ke sel-sel otot.

The hemoglobin Ia mengumpul oksigen dari paru-paru dan mengangkutnya ke sel-sel badan, di mana ia digunakan untuk menghasilkan tenaga makanan yang anda makan.

The myoglobin membolehkan oksigen dimakan di dalam sel-sel otot.

Tanpa zat besi yang cukup, sistem penghantaran oksigen tidak akan melakukan tugasnya, ataupun oksigen akan dibakar dengan betul di dalam sel-sel. Ia sangat jelas, besi mempunyai peranan yang sangat penting dalam pengeluaran tenaga.

Walaupun badan biasanya mempunyai simpanan besi yang baik, kekurangan biasanya lazim, terutama di kalangan wanita. Sebanyak 25% daripada wanita adalah defisit dalam besi, selalunya kerana masalah haid yang luar biasa dan diet yang tidak baik. Keperluan besi harian untuk wanita adalah 18 mg, tetapi kebanyakannya hanya mendapat 10 hingga 12 mg sehari. Selalunya perasaan keletihan dan tenaga kecil Ini adalah hasil daripada kekurangan besi yang tidak diendahkan.

The pembina badan Mereka mesti mengambil perhatian khusus. 10% pembina badan lelaki dan 22% pembina badan besi yang kurang. Kekurangan ini boleh timbul melalui latihan aerobik dan jenis latihan rintangan. Baca dengan berhati-hati, kekurangan tersebut boleh memusnahkan sel-sel darah dan bukan meningkatkan kadar mereka, jika pemakanan itu tidak betul.

Oleh itu, jika anda ingin pulih dengan baik dan menjadi lebih kuat Sebagai hasil daripada latihan anda, anda perlu memberi makan badan anda dengan besi dan protein perlu membuat sel darah.

Itulah manfaat tablet hati!

Video: Risalah Hati - Dewa Fingerstyle TABs . Arr. Daniel Asbun (Oktober 2019).

Загрузка...